你好，根據(jù)需求選床墊或試床墊一定要躺下，不同的人適合不同的床墊，只有軟硬適中的床墊才能給身體提供有力的支撐，使脊柱在同一水平線上，從而使身體得到放松。身材高、體重大的人應(yīng)選擇偏硬的床墊, 身材嬌小、體重較輕的人應(yīng)選擇偏軟的床墊。

     專家建議：很多人在選擇床墊時，只是用手或膝蓋去感覺軟硬度，其實這種做法非常不科學(xué)。正確的方法是：按照你習(xí)慣的睡姿躺下感受一下，習(xí)慣側(cè)睡的人應(yīng)選擇柔軟的床墊，習(xí)慣俯睡和仰睡的人應(yīng)選擇硬度大的床墊。判斷床墊是否合適的方法是平躺，將一只手平插到肩部、腰部和臀部下面，如果感覺三處壓力相當(dāng)，那么這個床墊就是適合你的。希望我的回答能夠讓您滿意，祝您購物愉快！